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HOME くらしおうえんセンターカリダ(就労継続支援B型事業所) 相談支援事業所ひといろ スタッフ紹介 ブログ
〜ひとり暮らしがしたい〜  〜働きたい〜  〜友達が作りたい〜
カリダのプログラム
   
カリダのプログラムは利用される方の目的に合わせて一緒に相談しながら
決めていきます。
グループプログラムも参加が決まっているのではなく、どういう目的で
使っていくかを相談して決めていきます。

個別の取り組みや、半日から、面談のみといった個々の状況に
合わせた利用も可能です。
2年間という限られた時間だからこそ、お1人お1人にとって有効な
利用方法を一緒に相談していきたいと思っています。

週間プログラム



わたし探検 個別支援 個別支援 ちょこっと雑学 楽しむ時間
個別支援
(ウォーキング)
からだケア お仕事
トーク
個別支援/
面談
個別支援/
面談
※プログラムは適時変更があります
※月に2回ほどイベントプログラムがあります


   
プログラム紹介
<コミュニケーションや協力活動として>
◎ちょこっと雑学
新聞記事の中から興味のある記事を選んでみんなに紹介をしてもらいます。
世の中の出来事を知ったり、他の人と話す時の話題作りにも役立ちます。 

<就労にむけて>
◎お仕事ゼミ
仕事について疑問に思う事や知りたい事について一緒に調べて考えます。
どんな働き方が出来るのか、仕事内容や求人の見方、職場での人付き合い
などお仕事に関わる事なら何でもOKです。

<自分の傾向を知る>
◎わたし探検
自分の物の見方や考え方の傾向を知る事で少し生活がしやすくなったり
人づきあいが楽になったりします。
話し合いやワークシートを使って自分を知っていくプログラムです。

<体力作り>
◎ウォーキング  
カリダの近くの公園などを歩いています。
体力作りに加えて自然なコミュニケーションをとる練習にもなります。

<自分の体に意識を向ける>
◎からだケア
体と心はつながっています。体を心地よい状態にする事で気持ち
にも効果があります。
普段意識しない体に意識を向け、心地よさやリラックスする感覚を
体験するプログラムです。

<生活スキルアップ>
◎生活応援プログラム
毎日の生活の中でちょっと困っている事、出来るようになりたい事に
ついて学んだり、やってみるプログラムです。
食事や買い物、パソコンの操作など日々の小さなチャレンジをしてみましょう!

<趣味を広げる>
◎楽しむ時間
生活の中で何かを楽しんだりする時間を意識してもらうプログラムです。
楽しむ感覚を持つ事は大切ですが、それに対していけない事と感じたり、
楽しみを見つけるのは難しさもあります。自分の好きなものを持ってきて
もらったり、スタッフと一緒にどんな事が楽しめそうか相談して取り組みます。
一緒にゲームなども行います。
 
カリダをこんな風に使ってみてはいかがですか?
まずはカリダに通う事で生活リズムを作っていきませんか?短時間からも利用も可能です。プログラムを体験してもらう中でご自分の好きな事は何か、どんな時に疲れを感じやすいか、またその対処法などを一緒に考えていきたいと思います。
 
週2回ほどのペースで面談をしてみませんか?自分の困った事や仕事について振り返りながら、どうすれば人との関係を上手くやっていけるのか考えていきましょう。ワークシートなどを使った継続した取り組みもできます。仕事をしながらの利用も可能です。続ける方法を一緒に探してみましょう。
半日のみの参加も可能です。自分のやりたいプログラムや面談などを行う中でご自分の生活の幅を広げていきませんか?ご自宅に訪問して家事の練習や時間の使い方について練習する事も出来ます。
まずはご自宅に訪問させてもらい、安心できる場所で人との関わりをスタートさせてみませんか?
スタッフとの関係に慣れてきたら行きたい所に一緒に行ってみたり、カリダへの通所などもサポートさせてもらいたいと思います。

プログラム